たまには冷たいカフェ・オ・レも飲みたくなるこの暑さそれぞれの目的にあった植物性ミルクの使いわけがオススメです。◎食物繊維を取りたい時はオーツミルク◎タンパク質を取りたい時は豆乳◎カロリーを控えたい時はアーモンドミルク・オーツミルク（200ml） カロリー ・・・80kcal タンパク質 ・・・3g...