赤坂見附駅方面にあるオーセンティックバー オールドリキュールやウィスキーの名店 付き出しのグジェール オススメのラムチョップ 飲みたいお酒を言うとマスターのこだわりの逸品が出てきます。 〆には手作りの生チョコとこだわりにこだわり抜いたコーヒーこのコーヒがまぁ〜絶品◎始めの口当たりは甘く感じるのに最後はしっかりコーヒーの...

3分で叶うカラダとココロの健康スダチを冷奴にかけてもよしソーメンのツユにいれてもよし皮も果汁も使えるスダチ地元ならではの疲労回復スダチの季節がきましたぁ〜よっ1. スダチの効能スダチには「クエン酸」が多く含まれているので、体内の新陳代謝を盛んにし、血液をサラサラにして疲労回復になります◎　ス...

3分で叶うカラダとココロの健康まだまだ紫外線が気になる季節。トマトを食べてカラダの中からシミをなかったことに！紫外線を浴びた後に生じる活性酸素を消去することでメラニンの生成を抑制します。紫外線で生成されるメラニンを消し、コラーゲンを生成するので、シミやシワを防ぐ効果があり美肌に効果的です。トマトの赤色の...

3分で叶うカラダとココロの健康冷たくて美味しい麺類大好きのあなたへ暑いからツルッと食べられる麺類を食べる機会も多いですよねー。炭水化物をとり過ぎるとデトックスが低下してしまいます。血液の変性→酸化→デトックスの低下→老廃物の蓄積→循環不良→代謝低下例えば素麺を食べる時に、トマトやおくら、きゅうりなど...

岡山県　倉敷市内にある 超有名店　名代とんかつ　かっぱラストオーダー14時前の13時30分に到着で 20人待ちの大盛況ぶり！ 名代とんかつセット（ご飯＋お味噌付き） お値段　1600えん 豚肉 厚め　塩胡椒しっかり目の胡椒多め。 パン衣 しっかり厚め　食感ザクって感じ。 デミグラスソース あっさりでコクがある女性好みか...

まわりは「カリッ」中は「モチモチ」とした生地は香ばしく、中身は甘さ控えめの黒豆あん。高尾山名物　天狗焼👺黒豆の栄養　ポリフェノール①血管を丈夫にするー血管壁を強くし、脳梗塞や心筋梗塞の引き金となる動脈硬化の進行を抑え、血液の流れをよくします。②がんを予防するー活性酸素が細胞内のDNAを攻撃して細胞...

副腎左右の腎臓の上にある5cm×3cmほどの小さくて薄い臓器です。 副腎の役割は人間が生きていくのに必要なホルモンをつくることです。赤丸の反射区を押してみましょう。足の裏では重要なつぼのひとつで炎症などを抑える効果もあります。足の甲側をしっかりと押さえるとうまく刺激できると思います。女性の...

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なめらかな新しい食感の上質スイーツ 富久屋特製　栗きん豆腐🤗「栗きん豆腐」は、熊本の利平栗を“きんとん”にし、豆腐のようにプルンとした“葛あずき”の中にひそませたもの。葛で寄せたあずきは甘さ控えめで、プルンとした見た目ながら口溶けはなめらか！ 中のきんとんはふわふわ軽く、葛あずきとともに口の中ですーっ...

岡山のばら寿司の具材として欠かせない食材の一つ！ママカリ◆標準和名サッパ◆地方名称ママカリ特徴「ママ（御飯）をカリ（借り）に行くほどおいしい」ということからママカリと呼ばれるようになったのは有名な話ですよね。脂が乗る旬の時期が秋の稲刈りの時期にあたるため、「ママ（稲）を刈る」ことからママカリとなったとも言...