3分で叶うカラダとココロの健康そのトラブル、爪の切り方が原因かも？！④正しい切り方で断然変わる！【セルフでできる爪の整え方】正しい爪の整え方整えるタイミング● 期間特に爪を伸ばしていなければ、2週間に1回切るのがベスト！健康な成人の爪は、1日に約0.1ｍｍずつ伸びています。伸ばせば伸ばすだけ割...