マヌカハニーの10+と15+の違いは、抗菌力の高さです。数字が大きいほど抗菌力が高く、15+の方が抗菌力が高いと言えます。マヌカハニーの抗菌活性を示す単位には、UMF（ユニバーサル・マヌカ・ファクター）やMGO（メチルグリオキサール）などがあります。UMFは最も誤差が少なく、信ぴょう性の高い品質基準とされています。マヌ...

メニュー せり鍋自家製サラダカブの千枚漬けせりの胡麻和え鰹の竜田揚げ里芋の炊いたん山芋のバルサミコ和え鶏のスパイスハーブ焼き雑穀ご飯みそ ＜関連する記事＞ 【駅の旅】日本を代表する巨大ターミナルを探訪／ＪＲ東海道本線・東京駅…の「深川めし」（日本ばし大増）がおすすめだ。元々は江戸時代の深川の漁師の賄い飯がルーツのＢ級グ...

今日の賄い飯 メニュー採りたてせりと鶏肉の和だし煮自家製ドレッシングサラダマグロカツ〜岩塩とともに〜採りたてお野菜の自家製バーニャカウダー海老芋煮カブの千枚漬け畑でとれたお米 ＜関連する記事＞ 【大阪・肥後橋】四国4県のグルメがそろう「四国SAKABA 肥後橋店」で今治名物ランチを食べてみた！…ースにした甘辛しょうゆダ...

賄い飯シリーズ！！ 最高級品枕崎産削りたて鰹節をねこまんまで！！ ＜関連する記事＞ カフェ&バー 長(なが：Cafe&Bar Naga)【会津若松市】広くて綺麗で明るい店内 ランチ…「パングラタン」や「ハンバーグドリア」の方が店の雰囲気にはあってそうでしたし、「本日の賄い飯」の方が情報性はあるかと思った...

行動するなら今です！ グレープフルーツ精油の香りが全身に染み渡るように欲している時は、リフレッシュしたいと考えていらっしゃることでしょう。室内での作業が続いたり、座りっぱなしのパソコン仕事など、運動不足になっている時は今すぐ部屋を出て、足を動かしてリフレッシュしてみましょう！ もっと大きなテーマとしては魂が変化を望んで...

ワイシャツの「ワイ」は「Ｙ」ではない！ワイシャツの呼び名は和製英語です。　白シャツ　　　↓ホワイトシャツ　　　↓ホワイトのホをとり　ワイトシャツ　　　↓ワイシャツ　Yシャツなんだっ＜関連する記事＞ 「ワイシャツの寿命」ってどのくらい？ 同じものを「5年以上」使い続けているなら買い替えるべき？ …本記事では、ワイシャツの...

ピオンヌナル-POPUP会期-12月5日(木)～12月8日(日)-会期場所-【代官山T-SITE GARDEN GALLERY】〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町 16-15RECEPTION(事前抽選の完全予約制)⚪︎12/5 （木） 16:00〜19:30 （最終入場18:30）t.livepocket.jp/...

減るスズメ　朝告げる声遠くなる？朝日学生新聞社朝日小学生新聞シェアより「2000年からの18年間で6割ほどに減少」の調査もみなさんの家の近くには、スズメはいますか？スズメは古くから身近な鳥として知られてきましたが、近年の調査では数が減っていることが指摘されています。スズメの数について研究している北海道教育大学教授の三上...

今年も待ちに待ったボージョレ・ヌーボーの解禁がやってきました！フルーティーで濃厚な味わいが、秋の夜長をさらに特別なものにしてくれます。収穫されたばかりのブドウを使った新鮮なワインを味わうことができるのは、この時期だけの特権です。今年のボージョレは果たしてどんな風味が楽しめるのでしょうか？＜関連する記事＞ フルーティーで...

3分で叶うカラダとココロの健康 背骨はあなたの人生を支えます◎背骨は建物でいうと鉄筋の役割。建物が崩れてしまうように、人の背中も歪んでいると、人生のバランスも崩れてしまうと思います。 背骨（肩こり・背中・腰の痛み）足揉み 1.お気に入りクリームを足全体に塗ります。 2.手を軽く握り、足の内側を指の関節で54→55→56...