【車なしOK】奥多摩・御嶽でキャニオニング！CANYONS天然スライダー体験｜御嶽駅から送迎あり
🌊 おでかけ・旅｜奥多摩アクティビティ
白丸ダムと魚道を見たあとは、青梅線で御嶽へ。
この日の後半は、奥多摩の渓谷そのものに飛び込むキャニオニング。苔むした岩の間を進み、天然スライダーで水の流れに乗り、滝つぼまで全身で自然を味わってきました。
そして電車派にうれしいのが、御嶽駅から送迎を予約できるので「車なし」でも行きやすいこと。今回は本番写真を主役に、水の冷たさ、着替え・シャワー、電車の注意点、体験前後の過ごし方までリアルにまとめます。
御嶽駅で降りて、奥多摩の水遊びへ
キャニオニングの拠点へ向かう最寄りは、JR青梅線の御嶽駅。白丸ダムのある鳩ノ巣方面から移動すると、同じ青梅線沿いで一日の流れもつなげやすいです。
アクセスの説明はここではさらっと。CANYONS公式では、御嶽駅から奥多摩方面へ約1km、川沿いの遊歩道で徒歩約20分。さらに御嶽駅からの送迎があり、予約時に申し込みできます。繁忙期や時間帯によって条件が変わることがあるので、予約時に確認しておくのが安心です。
車なしなら、体を使い切ったあとに自分で長距離運転する必要がありません。併設のカフェAWAには地ビールやアルコールメニューもあるので、ツアー終了後なら電車で帰る人は乾杯もしやすいのがうれしいところです。なお、ツアー前の飲酒は禁止されています。
キャニオニングって、そもそも何？
キャニオニングは、ただ川で泳ぐのとは少し違います。渓谷そのものを遊び場にして下っていくアウトドアスポーツです。
CANYONSの公式案内でも、奥多摩のキャニオニングは岩のスライダー、ジャンプ、ラッペル（ロープ下降）などを組み合わせて渓谷を楽しむアクティビティとして紹介されています。
レベル1〜6の目安｜今回体験したのは「レベル2」
今回、現地で案内を受けた範囲では、キャニオニングにはレベル1〜6があり、レベル1〜3は半日コース、レベル4〜6は1日コースというイメージでした。
私が体験したレベル2でも、岩場を進み、水の勢いを受け、天然スライダーを滑るのでかなりしっかり体を使います。若くて体力に自信がある方ならレベル3も楽しめそうですが、最初から無理をするより、初回はレベル2くらいから入るのが安心だと感じました。レベル設定やコース内容は時期・当日の条件で変わる可能性があるため、予約時の案内を優先してください。
CANYONS奥多摩へ到着
森の中に現れる黒い「CANYONS」の旗。都内の駅から来たのに、ここまで来ると空気が完全にアウトドアモードへ変わります。
装備を整えたあと、いきなりベースの目の前から川へ入るわけではありません。今回のツアーでは、参加者みんなで車に乗って実際のキャニオニングポイントまで移動しました。
私が参加したときは、行きも帰りも車で約40分ほど。個別に自家用車で現地集合するのではなく、参加者とガイドさんたちで一緒に移動する感じです。移動時間も含めてツアー全体の予定を考えておくと安心です。
CANYONS奥多摩には、公式案内でもリバーサイドカフェAWAが併設されています。メニュー写真にはローストビーフの「ボルケーノ」、鹿肉の「ベニソン ボルケーノ」、野菜のココナッツミルクカレーなどがありました。
キャニオニングの前後に休憩できる場所が同じ敷地にあるのは、日帰りでも使いやすいポイントです。
キャニオニングの装備はどうする？
初めてだと「専用の靴やウェットスーツを全部買わないといけない？」と思いますが、CANYONSではキャニオニング用の装備を用意しています。
公式案内で用意される主な装備
ウェットスーツ、ヘルメット、ライフジャケット、キャニオニング用ブーツ、ハーネス、グローブなど。
参加者が持っていく基本
水着またはウェットスーツの下に着るもの、バスタオル、保険証。コンタクト使用者は予備、メガネ使用者はメガネストラップも案内されています。
つまり、大掛かりな専用装備を自分でそろえる必要はなく、「水に入れる準備」をして現地へ行けばよいというのが初心者には助かります。
キャニオニング中は財布やスマホを持って川へ入るわけにはいきません。今回の体験では、貴重品をスタッフに預かってもらえたので安心して参加できました。預かり方法や対象は当日の運用で変わる可能性があるため、受付時に確認してください。
CANYONSのツアー案内では、奥多摩ベースに男女別の更衣室があり、ツアー後はベースに戻ってシャワーを浴びて着替える流れが案内されています。
びしょ濡れのまま電車に乗る心配がなく、着替えてさっぱりしてから帰れるのは電車利用でも安心できるポイント。なお、公式ページでは「温水」とまでは明記されていないため、この記事ではシャワーありとして紹介しています。
ここからが本番！渓谷の天然スライダーへ
ベースで装備を整えたら、いよいよキャニオニング本番。写真を見るだけでも分かる通り、人工のプールではなく、岩・滝・水の流れそのものがコースです。
真夏の奥多摩でも、川へ入った瞬間は思わず声が出るくらい水が冷たく感じました。ただ、分厚いウェットスーツを着ていて、一度しっかり全身が濡れて動き始めると意外と気にならなくなります。暑い日に全身で水へ入る爽快感は格別でした。
滑り台は人工物ではなく、長い時間をかけて水に削られた岩そのもの。ガイドの案内に従いながら姿勢を整え、水の流れに体を預けて下っていきます。写真では高さだけでなく、滝つぼへ落ち込む水の勢いまで伝わってきます。
笑っているけど、水の勢いはかなり本格的
渓谷の中をチームで進む
キャニオニングは、一人で好き勝手に川を下る遊びではありません。ヘルメットやハーネスを着け、ガイドの説明を聞きながらポイントごとに進みます。滑る場面だけでなく、岩場で待ったり、仲間の体験を見たりする時間も含めて一つのアクティビティです。
管理人・あきのひとこと
最初は「奥多摩のアクティビティって、車がないと厳しいかな？」と思っていましたが、御嶽駅から送迎をお願いできたので、車なしの電車派でも全然OKでした！ 帰りの運転を気にせず、くたくたになるまで遊べるのはかなりラクです（笑）。
今回参加したのはレベル2でしたが、正直これでも十分ハード。岩の近さ、真夏でも冷たい水、天然スライダーの勢い……大人になってから、こんなに全身びしょ濡れになって大声を出して遊ぶとは思いませんでした。初めてならレベル2くらいが無難。でも、その“ちょっとハード”が最高に楽しい！ 奥多摩の自然を「見る」だけではなく、全身で感じたい人にはかなりおすすめです。
集合より早く着いても安心｜御嶽駅前で軽く休憩
CANYONSへ向かう前、御嶽駅前で少し休憩しました。駅のすぐ前に御岳観光協会の飲食スペースがあるので、集合時間に遅れないよう早めに到着しても、ここで時間を調整できるのが便利です。
青梅線は奥多摩方面へ行くほど本数が少なくなるので、「一本早い電車で着いてしまった」というくらいのほうが安心。駅前で座って軽く食べられる場所があると、キャニオニング前の待ち時間も無駄になりません。
刺身こんにゃく｜つるっと軽く、体験前にちょうどいい
「とろ風味刺身こんにゃく」は、見た目どおりつるっとした食感で、とても食べやすい一品。これから体を動かす前なので、重たい食事ではなく、こうした軽食くらいがちょうどよく感じました。
手作りのゆず羊羹｜柚子のコクが濃くておいしい
もう一つ印象に残ったのがゆず羊羹。お店独自の手作りとのことで、ひと口食べると柚子の風味がしっかり。さっぱり系というより、柚子の味にコクがあり、きちんと存在感のある甘さで、とてもおいしかったです。
集合時間ギリギリの電車を狙うより、一本早めに着いて駅前で休憩するほうが安心。刺身こんにゃくやゆず羊羹を軽く楽しみながら待てるので、「早く着きすぎたらどうしよう」という心配が少ないのもよかったです。
午前は白丸ダムと魚道を「見る」時間。午後は御嶽でキャニオニングをして、自分で渓谷の中へ入る時間。同じ青梅線沿いでも、体験の方向がまったく違いました。
ダム・魚道の記事と合わせて読むと、奥多摩の水を施設として見る面白さと、自然の流れを体で感じる面白さの両方が伝わる一日になっています。
「奥多摩でアウトドア＝車が必須」と思いがちですが、CANYONS奥多摩は御嶽駅からの送迎を予約できます。私も電車＋送迎で参加できたので、車がなくても大丈夫でした。
電車派のメリット：体験後に自分で長距離運転する必要がなく、くたくたになっても帰りの運転を気にしなくていいのが大きいです。ツアー終了後、電車で帰るなら併設カフェなどで一杯楽しみやすいのも魅力。※ツアー前の飲酒は禁止です。
車派のメリット：自家用車なら、キャニオニング終了後に周辺のグルメ店や日帰り温泉へ寄り道しやすいのが魅力。食事や温泉までセットにすると、奥多摩を1日たっぷり楽しめます。
※キャニオニング中の渓谷への移動は、今回のツアーでは参加者みんなでCANYONS側の車に乗って移動しました。自家用車で直接キャニオニングポイントへ向かうという意味ではありません。
奥多摩方面へ進むほど列車間隔が広くなり、時間帯によっては1時間に1〜2本程度になることがあります。送迎を予約していても、電車に乗り遅れると集合時間に間に合わない可能性があります。「一本早く着いて駅前で休憩する」くらいの予定がおすすめです。
岩場を歩いたり、水の抵抗を受けながら体勢を保ったりと、普段あまり使わない筋肉までしっかり使います。翌日に体が張ることも考えて、予定は少し余裕を持たせておくと安心です。
CANYONS奥多摩｜実用情報（車なしでもOK）
※ツアー内容・参加条件・集合時間・料金・送迎条件などはコースや時期によって変わる場合があります。予約前にCANYONS公式サイトで最新情報をご確認ください。
まとめ｜東京で「渓谷そのものを遊ぶ」日帰り体験
今回のポイント
・御嶽駅から送迎を予約できるので、車なしの電車派でも参加しやすい
・今回参加したのはレベル2。これでも十分ハードで、初回には無難なレベルだと感じた
・今回の案内ではレベル1〜3が半日、4〜6が1日コースの目安
・ベースから渓谷までは参加者みんなで車移動。今回の行き・帰りはそれぞれ約40分
・天然スライダーや滝つぼなど、渓谷そのものを使って進むアクティビティ
・専用装備は現地で用意され、水着やタオルなどを持参
・今回の体験では貴重品も預かってもらえたので安心
・本番写真では、天然スライダー・滝・滝つぼ・グループで進む様子まで紹介
・男女別更衣室があり、体験後はシャワーを浴びて着替えてから帰れる
・8月でも川の水は最初かなり冷たいが、ウェットスーツで動き始めると爽快
・青梅線は時間帯によって本数が少ないので、集合時間には余裕を持つ
・御嶽駅前に飲食スペースがあるので、集合より早く着いても待ち時間を調整しやすい
・刺身こんにゃくはつるっと食べやすく、体験前の軽食にちょうどよかった
・手作りゆず羊羹は柚子のコクが濃く、また食べたくなる味
・自家用車なら、体験後に周辺グルメや温泉へ寄り道する楽しみ方もできる
奥多摩のキャニオニングは、景色を眺めるだけでは分からない水の勢いと渓谷の深さを、文字どおり全身で感じられる体験でした。夏の奥多摩で「見るだけではない日帰り旅」を探している人には、かなり印象に残る選択肢だと思います。しかも駅送迎を予約できるので、車がないから奥多摩のアクティビティは無理と思っている人にも候補にしてほしい体験です。一方、自家用車なら終了後に周辺グルメや温泉へ寄りやすく、奥多摩を1日たっぷり楽しむ旅にもできます。
